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はちみつは普段の生活の中で健康や美容のサポートアイテムとして、生で味わったり料理や飲み物などに混ぜてアレンジしたりと様々な形で楽しまれています。その中でも国産のはちみつは人気が高いです。
ただ購入する際に何を基準に購入して良いのかわからないという方も多くいます。
国産と書いてあるけど本物かな?
いろいろ種類があるけど、どれが美味しいんだろう?
楽天などの通販サイトを見ても、正直どれを購入して良いのか分からない。
こんなお悩みを持つ方が多いので、養蜂家の視点で詳しく解説したいと思います。是非参考にしてみてください。
最後まで読むことで、あなたにピッタリの国産はちみつが見つかります!
はちみつの栄養成分について
はちみつにはビタミンB群、ビタミンC、ミネラル、アミノ酸、酵素、ポリフェノールなど、数多くの栄養成分が含まれております。パンやヨーグルトや料理など甘味が必要な時に蜂蜜を使うことで、これらの栄養成分を摂取できるので、健康を意識されている方にとっては使わない手はないです!
また、蜂蜜の糖分というのは大部分を「果糖」と「ブドウ糖」が占めております。この2つは単糖類というものになり、それ以上に分解されない物質なので、体に負荷をかける事なく吸収されます。特にブドウ糖は素早く吸収してくれるので、スポーツ時や体調不良の時にはもってこいです。
一方で砂糖の主成分は「ショ糖」であり、二糖類という分類になります。これは体に取り込んだ後に臓器が一度分解しなければ吸収されないのです。
例を挙げるならば、体調不良の時に点滴を打ちますが点滴はブドウ糖です。体調不良で臓器の働きが悪いので、吸収しやすいブドウ糖を直接打つのです。
国産はちみつで有名なはちみつと言えば「レンゲはちみつ」「アカシアはちみつ」「みかんはちみつ」「ソバはちみつ」など‥国産ならではのはちみつが多種類あります。
国産はちみつと純粋はちみつの違いは?
「国産はちみつ」=「純粋はちみつ」というわけではありません。
国産はちみつは、専門店やネット販売されているはちみつに関しては純粋はちみつが多いです。
ただ、国産はちみつと表していても中には「加糖はちみつ」や「精製はちみつ」と言ったニセモノのはちみつも存在します。
加糖はちみつとは?
加糖はちみつとは、販売価格を抑え手が届きやすい値段にするために「水あめや果糖などを加えたはちみつ」のことです。
はちみつ本来の香りや味は勿論のこと、栄養成分まで損なわれるので健康を意識して蜂蜜を購入しようと考えている方は要注意です。
精製はちみつとは?
精製はちみつとは「はちみつに高加熱処理」を行ったはちみつのことです。高加熱処理を行うことで、色合いや風味、栄養成分などを全て取り除き、甘みだけが残るので人工甘味料として使われることが多いです。
純粋はちみつとは?
純粋はちみつ = 本物のはちみつ
純粋はちみつとは「添加物や化合物などを一切含まないはちみつ」のことです。
国産はちみつでも外国産はちみつでも、純粋100%のはちみつであれば「純粋はちみつ」と呼びます。
また、はちみつそのものの味わいや風味などを感じたいと思う方も純粋はちみつがオススメです!
国産はちみつの特徴
- 1.さっぱりしているものが多い
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これは外国産はちみつとの比較になりますが、国産はちみつに含まれている水分量は22%以下と品質規定で定められています。また外国産はちみつは20%以下と定められています。
・国産はちみつの場合:サラサラとした見た目とさっぱりとした味わいを感じられるはちみつが多い。
・外国産はちみつの場合:ドロドロとした見た目と濃厚な味わいを感じられるはちみつが多い。
甘いものは苦手だから...
こんな方でも、国産のはちみつは割とさっぱりしているのでオススメします。
- 2.純粋・非加熱のはちみつが手に入りやすい
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国産はちみつは日本で採蜜されるはちみつなので採蜜の時期を把握しておけば出来立てほやほやのはちみつを食べることができます。すなわちこれこそ「純粋天然はちみつ」というわけですから純粋が良いと言う方は安心して食べることが出来ます!
- 3.値段以上の価値がある!?
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国産はちみつは値段が高いです。それもそのはず、はちみつ全体の市場の中で、国産のはちみつは6〜8%しか流通しておりません。これは「購入したい」という消費者に対して、生産量が足りていないというのが大前提あります。
順位 国名 生産量 1位 中国 約450000トン 2位 トルコ 約110000トン 3位 アルゼンチン 約80000トン 4位 イラン 約70000トン 5位 ウクライナ 約70000トン 66位 日本 約2800トン 国別のはちみつ生産ランキング 上の表を見てもらうと一目瞭然で圧倒的に生産量が少ないです。これは国産はちみつが「希少なはちみつ」と捉えることができます。そう考えると国産はちみつもそのうち手に入らなくなり、今以上に価値の高いものとなるかも知れません。
実際に国産はちみつはここ数年の間でさらに採蜜量が減りつつあるとかで養蜂家の方々が悩まされていると言われています。「ミツバチに元気が無くなった、数が減った」「採蜜に必要な花が咲かなくった、減った」などの声があがっています。また日本の「養蜂家も減りつつある」そうなのでそうなると、そのうち国産はちみつがとても希少なはちみつになりうるかも…と考えられている状態です。それでも良いはちみつを生産させるために養蜂家さんは日々手間暇かけてミツバチの飼育・はちみつの生産をしているのです。
国産はちみつの選び方
国産の蜂蜜を選ぶ際は5つの項目をチェックしましょう!
純粋はちみつを選ぼう
これは国内産も海外産も双方に言えますが、純粋はちみつの確認をしましょう。
食品表示の覧に、純粋はちみつであれば商品名称に「純粋はちみつ」と記載されています。
また添加物や加工物がっ含まれているはちみつには「加糖はちみつ」、高加熱処理が行われているはちみつには「精製はちみつ」と記載されています。こちら2つのはちみつのラベル表示には原材料に何が含まれているのか記載されていますので確認すると良いでしょう。
はちみつ本来の香りや味が味わえますし、栄養成分をしっかり摂取するためにも要チェックです!
はちみつの種類を決めよう
はちみつには種類がたくさんあり、自分に合ったはちみつを見つけるのも楽しみの1つです。
初心者の方やこだわりがないという人は、香りや風味も感じられ比較的安い値段で購入できる「百花蜜」をオススメします。また、自分の好みに合った蜂蜜を選びたいという方には「単花蜜」がオススメです!
単花蜜の場合、1種類の花から採蜜を行うので採蜜した花の特徴を生かした味わいや風味が楽しめます。またさっぱりした味わいのはちみつが多種類ありますので未経験の方や、甘いものが苦手という方でも美味しく食べれますよ!
・下記に単花蜜の特徴を例としてあげてますので参考にしてみて下さい!
栄養価にこだわるなら非加熱はちみつを
上級者で栄養成分にこだわるなら、非加熱のはちみつがオススメです!
はちみつには「純粋」の他に「非加熱」と言われる天然のはちみつがあります。非加熱はちみつとは、はちみつに対して「加熱処理」を行われていないはちみつとなります。
加熱処理をすると栄養成分が損なわれる可能性があり、特に高温で加熱してしまうとNGです。
ただ最近では、栄養成分を損なわないように低温で加熱する方法もあり、「生はちみつ」「ローハニー」と呼ばれます。栄養成分を無駄なく摂取したい方はこちらもチェックしましょう!
容器にも注目してみましょう
はちみつは味わいや栄養価値以外にもはちみつが入っている容器にも注目してみると良いでしょう。
以前はガラス瓶やトンガリキャップの容器が昔からの主流でしたが、最近は「キャップが平らなチューブボトル型の容器」が増えてきています。
メリット
・漏れない
・キレが良い
・逆さまにも置けるので最後まで楽しめる
デメリット
冬場は出すのに力がいるので、年配の方には不向き
もちろんガラス瓶やトンガリキャップの容器も「ザ・はちみつ」という感じがして良いと思います。しかしはちみつの容器にも色々なパターンがありますので注目してみてはいかがでしょうか!
自然な味わいを楽しみたい方は「巣蜜」も選択肢に
巣蜜とは、ミツバチの巣のはちみつが溜まっている部分を切り取ったものであり、コムハニーや巣房蜜と呼ばれる事もあります。貯蔵されている生のはちみつを楽しむものなので、非加熱でありはちみつ本来の香りや風味も楽しめます。
表面のミツロウと呼ばれるものは、夏はねっとりした食感で、冬場はパリパリとした食感です。それと同時にはちみつが溢れてくるので、面白い感覚で美味しいですよ!
ミツバチは蜂蜜を貯蔵した際に羽をたたき、水分を飛ばして糖度が高くなるとフタをします。巣蜜の表面が白くなっているのは蜜蓋(みつぶた)と言い、濃厚な蜂蜜が溜まっている証なのです。逆にフタをしていない部分の方が、あっさりとした蜂蜜が貯蔵されており、蜜蓋の有無で楽しむ事もできます。
国産はちみつのオススメ(売れ筋)34選
ここからは通販サイトで販売されている国産はちみつをピックアップしておりますので、是非参考にしてみて下さい。
はちみつなび 国産蜂蜜おすすめ9選
国産百花はちみつ
国産アカシアはちみつ
国産れんげはちみつ
国産みかんはちみつ
国産そばはちみつ
通販サイト オススメ(売れ筋商品)
国産百花はちみつ 売れ筋5選
国産アカシアはちみつ 売れ筋5選
国産れんげはちみつ 売れ筋5選
国産みかんはちみつ 売れ筋5選
国産そばはちみつ 売れ筋5選
まとめ
以上、「国産はちみつオススメ」についての解説でした。国産のはちみつは種類によって様々な魅力があります。
またこの記事を読んで国産はちみつに関心を持って、味わいや風味を楽しんでもらいながら健康面のサポート役としてあててもらえればなと思います。
坂井養蜂場でも国産はちみつを多数販売しております。興味がある方は是非ご覧ください。
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